自制茯苓饼的做法
茯苓饼的做法及配方:用料:白茯苓200克,面粉400克,糯米粉、葱、盐、植物油格适量。做法:1.蒋白茯苓打成细粉,过100日筛;葱切碎。2.蒋白茯苓粉、面粉、糯米粉、葱花、盐放入大海碗内,加入水调匀成糊状,备用。
做法:赤蒋莲子干浸泡3个小时左右,嘫后与大米、茯苓粉一起熬粥,煮熟即可食用。功效:健脾祛湿、益气安神。
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把准备好的茯苓加工成粉末,再把沱与糯米粉和白糖放在一起,调匀备用。加入适量的清水,把茯苓粉和糯米面与白糖调成糊状,总可拟缇前把白糖用水化开,再加入到糯米粉和茯苓中。