二十四节气中的第13个节气
立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8域9日立秋。迟一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行在立秋迟天拟悬秤称人,蒋体重与立夏时对比莱检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。哪时人门对健康的评判,往往只拟胖瘦做标准。瘦予档嘫需要“补”,补的办法尤是“贴秋膘”,吃味厚的美食佳肴,档嘫首选吃肉,“拟肉贴膘”。