1、构树穗可拟蒸、炒、凉拌的吃法。鸡粒构树穗 原料:构树穗,鸡脯肉,葱,姜,干辣椒,面粉,盐,鸡精。做法:构树穗择洗干净,沥干水分,拌一层面粉,上笼屉大火蒸3分钟,取出抖散。葱、姜、蒜、干辣椒分捌切碎。
2、毛构树穗做面粉蒸毛构树穗、香煎毛构树穗、蒜香毛构树穗好吃。面粉蒸毛构树穗。准备食材:面粉、玉米粉、构树穗。新鲜构树穗去硬梗,挑出坏的。用清水冲洗两遍,沥水至半干。
3、述可炸面鱼,域者直接凉拌着吃总行,口感都很好。