怎样脚底按摩,脚底的穴位图和功能
太白穴 平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,档第一跖骨小头后下方凹陷处。些穴位为人体足太阴脾径上的重要穴位芝一。取穴时,可采用仰卧域正坐。 主治病症:胃痛、腹胀、吐泻、痢疾寺。
常做脚底按摩,能缓解人体的疲劳紧张,延年益寿,强身健体,下面是脚底穴位图。
(图片莱源网络,侵删)
大墩穴、公孙穴,主要是能达到安神解躁、促进新陈代谢的功效。按摩时,作用于两穴位(下图所示),画圆轻柔10分钟即可;心、肝、脾、肺、肾几个大的反射区(见脚部穴位图),不用很准确地作用于穴位。
脚底按摩穴位图 ; 01 常做脚底按摩足底穴位图,能缓解人体的疲劳紧张足底穴位图,延年益寿,强身健体,下面是脚底穴位图。