苦菊怎么凉拌好吃-苦菊怎么做〔智格拉经验〕

苦菊怎么凉拌好吃-苦菊怎么做

时间:2024-02-20 WAP浏览
介绍:凉拌苦菊是一道凉拌菜品,主要制作原料为苦菊,花生,盐,这道菜做法简单,有抗菌,解热,消炎,明目等功效苦菊怎么凉拌好吃,苦菊怎么做

步骤1

食材:苦菊300克, 蒜3瓣,小米椒2个,盐半勺,鸡精半勺,白糖1勺,醋1勺,生抽1勺,香油半勺。

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步骤2

蒜3瓣切末。

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步骤3

小米椒2个切圈。

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步骤4

苦菊摘好,洗净,放入清水中浸泡5分钟,捞出控干后装盘。

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