睡眠是生命的需要,所以人不能没有睡眠,而且每天缺少的睡眠还要补上,否则会受到惩罚,很像欠债一定要还一样。从睡眠仪的检查结果来看,正常人在睡眠时有时眼球不
人的一生中约有1/3时间在睡眠中度过,如何才能拥有健康的睡眠?科学睡眠时间是22点~22点30分,30分钟或90分钟后车门深度睡眠,而且上班到凌晨3点是画画自然车门深度
2017全国睡眠呼吸障碍学术大会暨睡眠呼吸疾患新进展学习班第二轮通知; 第四届西湖·睡眠医学论坛通知(第二轮); 第四届中国睡眠研究会青年学术论坛 暨第六届四川省
图书睡眠革命 介绍、书评、论坛及推荐 ☆睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国
