凉拌蕨根粉的做法-凉拌蕨根粉怎么做好吃
介绍:蕨根粉有滑肠通便,清热解毒,消脂降压,通经活络,降气化痰,帮助睡眠等功效有“清热解毒,降低血压,治疗冠心病”之功能对咽喉疼痛,牙周炎,清火,泻痢也有很好的食疗效果凉拌蕨根粉的做法,凉拌蕨根粉怎么做好吃
步骤1
准备食材：蕨根粉200克、盐1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、香油1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根
步骤2
小米椒切圈。
步骤3
蒜切末。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
首先起锅倒水，水开放入蕨根粉煮5分钟捞出沥干水分备用。
步骤6
然后碗中放入生抽、醋、白糖、盐、蒜末、小米椒搅拌均匀。
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