凉拌西兰花的做法〔智格拉经验〕

凉拌西兰花的做法

时间:2024-02-21 WAP浏览
介绍:1,西兰花洗净切小朵,小米椒切圈,蒜切末2,西兰花放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干3,碗中放入西兰花,蒜末,小米椒,生抽2勺,醋2勺,香油1勺,盐半勺,鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可凉拌西兰花的做法

  食材:西兰花500克,小米椒4个,蒜4瓣,生抽2勺,醋2勺,香油1勺

凉拌西兰花的做法

  步骤:

  1、西兰花洗净切小朵,小米椒切圈,蒜切末。

凉拌西兰花的做法

  2、西兰花放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。

凉拌西兰花的做法

  3、碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺,醋2勺,香油1勺,盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可。

凉拌西兰花的做法

 
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