银耳雪梨汤-银耳雪梨汤怎么做好吃〔智格拉经验〕

银耳雪梨汤-银耳雪梨汤怎么做好吃

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:银耳雪梨汤是以银耳,雪梨,百合,枸杞等食材制成的一款家常甜品,是保健,养颜的健康食品银耳雪梨汤含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高银耳雪梨汤,银耳雪梨汤怎么做好吃

步骤1

准备食材:银耳15克、雪梨1个、冰糖10克、枸杞10克。

银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做好吃

步骤2

银耳浸泡15分钟,撕成小块。

银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做好吃

步骤3

枸杞浸泡10分钟。

银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做好吃

步骤4

雪梨去皮切丁。

银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做好吃

步骤5

砂锅中倒入银耳,加入适量清水。

银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做好吃

步骤6

然后加入雪梨丁炖20分钟。

银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做好吃