木瓜鱼尾猪蹄汤怎么做-木瓜鱼尾猪蹄汤〔智格拉经验〕

木瓜鱼尾猪蹄汤怎么做-木瓜鱼尾猪蹄汤

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋,麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度木瓜鱼尾猪蹄汤怎么做,木瓜鱼尾猪蹄汤

步骤1

食材:猪蹄600克,草鱼50克,木瓜200克,生姜1块。调料:盐1茶匙,料酒1茶匙。

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步骤2

猪蹄剁成块。

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步骤3

姜切片。

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步骤4

木瓜去皮、去籽,切成小块。

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步骤5

锅中沸水,放入猪蹄,加入料酒,氽去血水,捞出备用。

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步骤6

热锅下油,倒入姜片、鱼尾,煎至两面金黄,加入适量高汤,大火煮沸。捞出鱼尾,装入鱼袋。

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