腐竹拌菠菜的做法〔智格拉经验〕

腐竹拌菠菜的做法

时间:2024-02-22 WAP浏览
介绍:1,将菠菜洗净,用刀将菜梗从根部切开,将腐竹切段,小米椒切圈,大蒜切蒜末2,锅中放入适量水烧开,腐竹焯水1分钟,锅中放入少量盐,食用油,再放入菠菜焯水1分钟3,放入切好的蒜末,小米椒,盐半勺,白糖半勺,蒸鱼豉油5克,醋5克拌匀即可腐竹拌菠菜的做法

腐竹拌菠菜

食材:菠菜200克、腐竹50克、小米椒、蒜、盐、糖、醋、蒸鱼豉油。

腐竹拌菠菜的做法

步骤:

1.腐竹放入清水中浸泡30分钟,将菠菜洗净,用刀将菜梗从根部切开,小棵一分为二,大棵一分为四。将腐竹切段,小米椒切圈,大蒜切蒜末。

腐竹拌菠菜的做法

2.锅中放入适量水烧开,放入腐竹焯水1分钟,捞出沥干。锅中放入少量盐、食用油,再放入菠菜焯水1分钟,捞出沥干。

腐竹拌菠菜的做法

3.放入切好的蒜末、小米椒、盐半勺、白糖半勺、蒸鱼豉油5克、醋5克拌匀即可。

 
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