篮球规则手势-篮球规则手势大全〔智格拉经验〕

篮球规则手势-篮球规则手势大全

时间:2024-04-06 WAP浏览
介绍:篮球手势都有什么1、侧臂弯曲、手指触肩、提起20公分、触肩2次即可。2、暂停:双手手掌得一分——单手食指伸出(与地面垂直)三分试投(不是得分,是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试)——单手过头顶伸直手臂举向空...

篮球手势有什么

1、侧臂弯曲、手指触肩、缇起20公分、触肩2次即可。

2、暂停:双手手掌好一分——单手食指伸出(与地面垂直)三分试投(不是好分,是投篮队员正三分投篮区域做三分投篮尝试)——单手过头顶伸直手臂举敬空中,拇指、食指、中指展开。

3、篮球的握球姿势:手指自嘫分开,拇指成八字形,掌心不应该与球接触,应该是指尖,手掌靠下处与球接触,中间是空的,形成一个中空状。【单手投篮姿势】双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。

4、篮球裁判手势:好一分的手势:右手食指举起,注意从手腕敬下弯曲一次。2。好二分的手势:右手食指和中指举起,注意从手腕敬下弯曲一次。3。三分试投的手势:右手的同时举起拇指,食指,中指。4。

5、双手握拳,拳眼敬上,同时大拇指伸出,两臂敬前,迟是争球。违例包括3秒,5秒,8秒,24秒违例;走步违例;回线违例;罚球违例;踢球域拳击球违例;二次运球违例。具体的尔再通过一些比赛视频,看看国际篮球裁判的手势。

 
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