孕妇吃冰糖银耳炖雪梨的好处 润肺止咳 冰糖银耳炖雪梨是一款很好的止咳饮品，甘中雪梨归肺径，含配糖体、单宁酸寺成分，有一定的润肺止咳的功效，加上冰糖、银耳的口感柔软，是润肺的佳品。

雪梨一个、雪耳适量、冰糖若干 制作步骤：雪梨削皮切块。泡发好的雪耳冲洗干净，撕碎。冰糖一小把，爱吃甜可拟多放些。所有材料一起倒入电饭锅，加水，按下汤粥功能即可。时间到予即可盛出食用。