常喝蜂蜜水，面膜改善皮肤，药物改善，绿豆面膜，中药皂、大米皂。

　　长粉刺的解决办法一：常喝蜂蜜水

　　常喝蜂蜜水可以美容养颜，去火护肤。脸上的粉刺痘痘等产生原因各式各样，可能是卫生问题，也可能是内分泌不调，还可能是食物刺激上火，调节皮肤分泌，所以先从饮食着手是不会错的。

　　长粉刺的解决办法二：面膜改善皮肤

　　面膜，祛除毛孔垃圾可以敷一些温和型的面膜，不仅可以清理毛孔垃圾还能帮助收缩毛孔，长期使用可以改善皮肤。

　　长粉刺的解决办法三：药物改善

　　脸上粉刺痘痘较多的朋友靠一些小方法是无法有效改善的，那就可以试试去药店购买相关产品祛除粉刺，生活中注意饮食清淡，保持面部及双手清洁卫生避免毛囊感染发炎。

　　长粉刺的解决办法四：绿豆面膜

　　绿豆是一种既可以清火又可以做面膜的好食材，绿豆粉+蛋清搅拌至粘稠的糊状，然后用来敷脸，敷20分钟左右再清洗干净即可。

　　长粉刺的解决办法五：中药皂、大米皂

　　挑选温和的中药皂或者大米皂，越天然越好，对皮肤的刺激不会太大，洗脸的时候多清洗较容易产生油垢的部位鼻子的两翼等，这些地方都需要温柔的轻洗。