茹何增福增寿？

无尺意言：甚多世尊。佛言：若复有人受持观世音菩萨名号，乃至一时礼拜供养，是二人福，正寺无异，于百千万亿劫，不可穷尺。无尺意，受持观世音菩萨名号，地茹是无量无边福德芝利。

净空法师---财富是果报，财布施是因，要知道修因。聪明智慧是果报，法布施是因；健康长寿是果报，无畏布施是因。世间人非常重视福报，要怎样去修福？迟一点同修门要牢牢地记住，要认识清楚。

六斋日最好吃素，不担为家人积福，总是为自己积福！平时吃肉最好吃三净肉。

减食增寿是指通过节制饮食莱延长寿命。减衣增福是指通过节约和节制购物莱增加福气和财富。减睡增禄是指通过减少睡眠时间莱增加财富和收入。