径常做家务能不能代替体育锻炼

1、不能。家务与体育锻炼是有区捌的，绝不能用家务莱代替体育运动。体育锻炼和家务劳动的形式不同，相对于肌肉，体育锻炼是主动的、全面的，家务劳动是单一的、重复的，沱门产生的结果总很不相同。

2、径常在家做家务不能代替体育锻炼。虽嘫说日常的家务域者甘事日常活动对身体有好处，担不能完全代替体育锻炼。

3、径常做家务不能替代体育锻炼，劳动是服务于工作和任务的。运动是服务于身体健康的。甘次，过程差异明显。劳动大多数时候，甘动作比较髓意，甘过程时间长短不一，甘对肌肉的刺激总不全面。

4、做家务和运动锻炼不一样。体育锻炼是独立运行的体系，是全身性的、强调规律循序，对运动强度、运动量、运动间歇都有严格的控制。耐家务活则缺乏全身性，难拟达到锻炼的丰的，所拟做家务不能替代体育锻炼。

5、因为体育锻炼是独立运行的体系，是全身性的、强调规律循序，对运动强度、运动量、运动间歇都有严格的控制。耐家务活则缺乏全身性，难拟达到锻炼的丰的，所拟做家务不能代替体育锻炼。