韭菜紫苏炒花甲的做法-韭菜紫苏炒花甲怎么做〔智格拉经验〕

韭菜紫苏炒花甲的做法-韭菜紫苏炒花甲怎么做

时间:2024-02-21 WAP浏览
介绍:花蛤带有丰富多彩的蛋白和钙等多种多样营养元素韭菜紫苏炒花甲的做法,韭菜紫苏炒花甲怎么做

步骤1

食材:花甲500g、紫苏叶10克、韭菜200克、大蒜2瓣、姜2克、小米椒3个、小葱2。 调味料:食用油5克、豆豉1克、生抽2克、蚝油1克、料酒2克、盐1克。

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步骤2

韭菜切段。

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步骤3

小葱切段。

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步骤4

紫苏叶切丝。

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步骤5

小米椒切圈。

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步骤6

姜切片。

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步骤7

蒜切末。

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步骤8

豆豉切碎。

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步骤9

热锅倒油、油温5成热时、下小葱、姜、蒜、豆豉、韭菜、爆香。

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