蒙自香酥的做法-蒙自香酥怎么做好吃
介绍:五花肉是营养丰富的食物,而且五花肉中是富含优质蛋白质的,特别是其中的无机盐,维生素还有各种的脂肪酸和甘油三脂都是我们人体所需要的,因此五花肉就是我们人体必需的一种氨基酸了,而且大家吃五花肉是能提供血红素的,特别可以起到促进铁吸收的半胱氨酸,所以说大家吃五花肉就能起到改善缺铁性贫血的功效,对于容易贫血的女性来说吃五花肉很适合所以五花肉的营养价值很丰富,是大家很适合吃的美味蒙自香酥的做法,蒙自香酥怎么做好吃
步骤1
准备食材：五花肉200克、面包糠50克、油适量、鸡蛋1个、盐1茶匙、白芝麻1茶匙
步骤2
五花肉洗净切片。
步骤3
鸡蛋搅散。
步骤4
首先碗中倒入五花肉、盐、鸡蛋液搅拌均匀腌制10分钟。
步骤5
然后倒入面包糠拌匀，让每块五花肉都裹上面包糠。
